Kako se NFL igrači pripremaju za sezonu – Trening, ishrana i taktika

by

Priprema NFL igrača za sezonu zahteva strogi režim koji obuhvata kako fizičke, tako i mentalne aspekte. Trening programi su raznovrsni i ciljano usmereni ka poboljšanju snage, kondicije i specifičnih veština potrebnih za američki fudbal. Ishrana sportista je detaljno prilagođena potrebama organizma u ekstremnim naporima i cilja na maksimalne performanse. Taktičke strategije i trenažni proces pripremaju … Read more

Ko su najveće legende američkog fudbala i kako su postigli besmrtnost u sportu?

by

Američki fudbal je sport bogate i dinamične istorije, u kojem su mnogi igrači ostavili neizbrisiv trag i postali prave legende. Ove ikone igre nisu samo osvajači pionirskih postignuća, već su postali uzori mnogim mladima širom sveta. Ali kako su uspeli da dosegnu takve visine i postanu besmrtni u očima ljubitelja fudbala? Nadamo se da će … Read more

Oprema za američki fudbal – Šta sve igrači nose od zaštitne opreme i zašto?

by
Oprema za američki fudbal

Američki fudbal je sport sa jednom od najkompleksnijih zaštitnih oprema zbog fizičke prirode igre. Glavna svrha opreme jeste da zaštiti igrače od čestih i jakih udaraca, kako bi se smanjio rizik od povreda. Bez odgovarajuće zaštitne opreme, igrači su znatno podložniji opasnim povredama. Oprema za američki fudbal obuhvata čitav spektar elemenata kao što su kacige, … Read more

Kako je američki fudbal postao najpopularniji sport u Americi? Istorija NFL-a

by
Kako je američki fudbal postao najpopularniji sport u Americi? Istorija NFL-a

Američki fudbal, poznat kao NFL (National Football League), je jedan od najvažnijih i najvoljenijih sportova u modernoj američkoj kulturi. Njegova popularnost je rasla postepeno od 19. veka, kada je igra nastala na univerzitetima širom Sjedinjenih Država. Istorija američkog fudbala bogata je zanimljivim pričama, legendarnim igračima i trenutacima koji su oblikovali ovaj sport u ono što … Read more

Pravila američkog fudbala – Osnovne stvari koje svaki početnik treba da zna

by
Mala skola sporta - Američki fudbal

Američki fudbal može izgledati kao veoma komplikovan sport za nekoga ko se tek upoznaje sa njim. Ovaj kontaktni sport je bogat pravilima i specijalizovanom terminologijom koja je integralna za razumevanje igre. U ovom članku, nastojaćemo da detaljno objasnimo osnovna pravila ovog sporta, kako bi svaki početnik mogao da dobije jasno razumevanje igre. Takođe, upoznaćemo vas … Read more